Co przyspiesza porost włosów? Sprawdzone sposoby od Medilage!

Gęste, mocne i długie włosy, które zachwycają zdrowym połyskiem to marzenie wielu kobiet. Niestety nie każda z pań jest usatysfakcjonowana z długości i kondycji swoich pasm. Co ma fundamentalny wpływ na porost włosów? Oto najlepsze sposoby na szybki porost włosów od ekspertów Medilage.

Spis treści:

Jak szybko rosną włosy? Fazy wzrostu włosów
Co wpływa na porost włosów?
Dieta na porost włosów – co warto jeść?
Domowe sposoby na szybki porost włosów – masaż i peeling
Profesjonalny suplement na porost włosów – Medilage Cheveux femme

Jak szybko rosną włosy? Fazy wzrostu włosów

Wzrost każdego włosa składa się z 4 następujących po sobie faz:

• anagen – faza wzrostu (trwa 3-6 lat), w której dochodzi do silnych podziałów komórkowych, tworzy się cebulka, włos zaczyna być widoczny ponad powierzchnią skóry głowy,
• katagen – faza przejściowa (trwa 2-3 tygodnie), w której włosy odłączają się od mieszka włosowego i obumierają, dochodzi do stopniowego zanikania cebulki włosowej,
• telogen – faza spoczynku mieszka włosowego (trwa 2-4 miesiące), na tym etapie nowe włosy nie rosną,
• egzogen – faza uwalniana, w której cykl życia włosa zaczyna się od nowa, kolejna cebulka wypycha obumarły włos z mieszka włosowego.

Standardowy, miesięczny przyrost włosów wynosi 1-1,5 cm (w zależności od indywidualnych predyspozycji danej osoby, może to być nieco większa lub mniejsza wartość). Co zaskakujące, najszybciej rosną włosy dzieci (około 0,41 mm dziennie). U osób dorosłych dzienny przyrost włosów to mniej więcej 0,35 mm. Warto wspomnieć, że w skórze głowy znajduje się około 100 000-150 000 mieszków włosowych. W opinii trychologów każdy mieszek wytwarza w ciągu naszego życia od 20 do nawet 70 włosów.

Jaką ilość włosów tracimy w ciągu dnia? Standardowo jest to do 100 włosów dziennie. Jeśli zauważamy nagłe, intensywne wypadanie włosów bez wyraźnej przyczyny, warto odwiedzić dermatologa lub trychologa.

Wiele kobiet, które bezskutecznie starają się zapuścić włosy, zastanawia się, jakie czynniki mogą wpływać na tempo wzrostu pasm? Od czego zależy porost włosów?

Co wpływa na porost włosów? Przyczyny wolnego wzrostu włosów

Porost włosów zależy od wielu składowych, spowolnienie ich wzrostu i słaba kondycja może być spowodowana czynnikami, takimi jak np.:

• źle zbilansowana dieta (niedobry witamin i minerałów),
• niewłaściwe nawyki pielęgnacyjne (np. suszenie włosów gorącym strumieniem powietrza bez stosowania preparatów termoochronnych),
• chroniczny stres,
• przemęczenie i brak higieny snu,
• choroby owłosionej skóry głowy (np. łupież, łojotokowe zapalenie skóry głowy),
• używki (nałogowe palenie papierosów i picie alkoholu),
• zaburzenia hormonalne (np. niski poziom estrogenów),
• nadmierna ekspozycja włosów na działanie promieni słonecznych lub słonej/chlorowanej wody,
• agresywne zabiegi fryzjerskie (szczególnie trwała ondulacja i rozjaśnianie),• predyspozycje genetyczne,
• uwarunkowania środowiskowe,
• używanie kosmetyków do włosów o agresywnym, szkodliwym składzie (np. silikon, alkohol, substancje zapachowe, barwniki).

Dieta na porost włosów – co warto jeść?

Co zrobić, gdy tempo wzrostu pasm jest niezadowalające? Co jeść na porost włosów? Chcąc wzmocnić strukturę włosa, należy wraz z pożywieniem dostarczyć mu cennych składników odżywczych i budulcowych. W codziennym menu nie może zabraknąć dań obfitujących w cynk, krzem, magnez, miedź, antyoksydanty, kwasy omega 3 oraz aminokwasy siarkowe. Jeśli chodzi o witaminy na porost włosów, szczególnie korzystny wpływ na pasma ma witamina A, C, D oraz witaminy z grupy B.

Domowe sposoby na szybki porost włosów – masaż i peeling

Chcąc poprawić mikrokrążenie skórne i wzmocnić włosy, warto regularnie wykonywać kilkuminutowy masaż skóry głowy – co ważne, nie potrzebujemy żadnych specjalnych akcesoriów do przeprowadzenia tego typu zabiegu, wystarczą nasze dłonie, a dokładniej opuszki palców. Systematyczne masowanie skalpu poprawi kondycję skóry głowy (sprawi, że będzie lepiej wchłaniać składniki odżywcze z kosmetyków pielęgnacyjnych), przyspieszy porost włosów i przy okazji zapewni relaks.

Kolejny rekomendowany zabieg, który możemy przeprowadzić w domowych warunkach to peeling skóry głowy – pozwoli on pozbyć się martwego naskórka i włosów, które i tak lada moment by wypadły, a obecnie blokują mieszki włosowe, przez co nie mają szansy wyrosnąć w nich nowe, zdrowe włosy. Jak często wykonywać peeling? Optymalna częstotliwość to raz w tygodniu (do zabiegu możemy wykorzystać gotowe kosmetyki lub produkty spożywcze, takie jak kawa lub gruboziarnisty cukier).
Profesjonalny suplement na porost włosów – Medilage Cheveux femme

Osoby, które zastanawiają się, jak przyspieszyć porost włosów, powinny wdrożyć do swojej rutyny pielęgnacyjnej wyspecjalizowaną suplementację. Medilage Cheveux femme to preparat o wysokiej przyswajalności substancji czynnych dedykowany dla kobiet, które chcą w naturalny sposób wzmocnić i odżywić włosy od wewnątrz. Dzięki opatentowanej formule ten francuski suplement zapewnia maksymalną regenerację i stymulację wzrostu włosów. Decydując się na 3-miesięczną kurację, zauważymy pozytywne efekty, w postaci:

• ograniczenia wypadania włosów,
• poprawy gęstości i objętości,
• szybkiego porostu włosów,
• zwiększenia ilości włosów mieszkowych,
• wzrostu grubości włosa.

Wysoka efektywność suplementu Cheveux femme to zasługa trzech komplementarnych składników pochodzenia naturalnego, które są wyspecjalizowane w działaniu na zniszczone, osłabione i matowe włosy:

• AnaGainTM Nu – naturalny stymulator wzrostu włosów, wzmacnia ekspresję genów odpowiedzialnych za stymulowanie brodawek włosowych do produkcji nowych włosów.
• Keranat™ – uznawany za biologiczny „silnik włosa”, hamuje proces wypadania włosów, zwiększa biodostępność innych substancji, które odżywiają pasma.
• Krzemionka z bambusa Vulgaris – poprawia gęstość włosów, zwiększa ich objętość i połysk, wpływa pozytywnie na kondycję skóry głowy. Pobudza produkcję kolagenu i zapobiega wypadaniu włosów.

Naturalny i ekologiczny suplement na porost włosów Cheveux femme może być stosowany przez kobiety w każdym wieku, stanowiąc idealne uzupełnienie różnych zabiegów na włosy. Przyjazny skład to kolejna zaleta tego preparatu – zawiera on substancje aktywne wyłącznie pochodzenia naturalnego, nie znajdziemy tu żadnych szkodliwych związków chemicznych, metali ciężkich, GMO ani technologii nano czy TSE/BSE.

Podsumowując, stosując się do powyższych porad, z pewnością szybko zauważymy wzmożony porost włosów – będziemy mogli cieszyć się ich zdrowym blaskiem, sprężystością i elastycznością, każdego dnia z uśmiechem spoglądając w lustro.

Źródła:

https://www.medme.pl/artykuly/masaz-skory-glowy-jak-wplywa-na-zdrowie-jak-wykonac,71900.html
https://drhair.pl/czy-mozna-przyspieszyc-porost-wlosow/
https://www.fryzomania.pl/blog/masaz-skory-glowy-sposob-na-szybszy-porost-wlosow.html